HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN

Hotline: 0909.214.811



  THỐNG KÊ TRUY CẬP

    Đang Online : 6
    Lượt truy cập : 21396584

MẸ MANG THAI CẦN BIẾT

Mất ngủ là một trong những điều phiền toái nhất đối với mẹ bầu những tháng cuối…

Trong nhiều gia đình, không hiếm gặp “hiện tượng” con “bám” bố hơn mẹ. Vì sao lại như vậy?

Mang thai và sinh con là điều tự nhiên và hạnh phúc nhất đối với mỗi gia đình, tuy nhiên cũng khó có thể tránh khỏi những lo lắng, buồn phiền, thay đổi tâm lý và có ít nhiều xáo trộn trong cuộc sống. Vậy từ lúc bắt đầu mang thai cho tới khi chuẩn bị sinh con, bạn hãy cố gắng có sự chuẩn bị hoàn hảo nhất nhé. Điều này sẽ giúp cho mẹ và bé khỏe, gia đình vui.

Quá trình chuyển dạ không chỉ đau đớn mà còn rất căng thẳng đối với thai phụ. Nếu bạn không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng thì quá trình sẽ kéo dài và gây ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và bé. Vậy bạn cần chuẩn bị những gì cả về dinh dưỡng lẫn tinh thần, hãy nhớ một số điểm quan trọng sau đây.

Với các mẹ bầu, ám ảnh nhất vẫn là các câu chuyện xoay quanh việc sinh nở. Chuyện đau đẻ, gào thét, bác sĩ mắng khiến các mẹ bầu cứ vừa mong ngóng con, vừa run rẩy. Tuy nhiên, không phải với ai câu chuyện này cũng đáng sợ. Hãy cùng tham khảo những kinh nghiệm của các bà mẹ đi trước, bạn sẽ thấy rằng vượt cạn cũng vô cùng dễ dàng.

Một số chú ý nho nhỏ dưới đây sẽ giúp mẹ bầu giảm bớt cảm giác đau và vượt cạn thuận lợi hơn.

Vitamin A, axit folic, canxi... là những dưỡng chất cần thiết cho chị em sau sinh.

Em chẳng cảm thấy một chút đau đớn nào khi sinh Mốc nhờ phương pháp gây tê ngoài màng cứng.

Sự thay đổi số đo 'vòng một' khi mang bầu sẽ khiến chị em phải thường xuyên thay đổi kích cỡ áo ngực để phù hợp và an toàn nhất.

Khi mang bầu, vùng “núi đôi” sẽ có những thay đổi đáng kể để chuẩn bị cho sự chào đời của bé. Vậy cần chăm sóc chúng thế nào, mời các mẹ tham khảo những gợi ý dưới đây: